Pikaajaline ja kihiline protsess

Kuuekuuline süvateraapia loob hoitud ja järjepideva raami, kus muutus ei jää üksikuks läbimurdeks, vaid saab ajas kinnistuda.

See sobib sulle, kui tunned, et tegu ei ole ainult ühe mustriga, vaid sügavamate, omavahel seotud teemadega, mis vajavad aega ja teadlikku läbitöötamist.

Kuidas protsess kulgeb?

Esimene kuu võib toimuda intensiivsemalt (neliku formaadis), et jõuda tuumani.

Järgnevad kuud loovad ruumi:

• korduvate mustrite kihiliseks lahtimõtestamiseks
• emotsionaalsete konfliktide lahendamiseks
• närvisüsteemi järkjärguliseks stabiliseerimiseks
• uute sisemiste valikute kinnistumiseks igapäevaelus

Iga seanss kestab 3 tundi ning sisaldab:

• 1 tund vestlust ja fookuse seadmist
• 2 tundi süvatööd juhitud rännaku vormis
• vajadusel konstellatsiooni- või toolitöö elemente
• seansijärgseid märkmeid integratsiooniks

Millele see protsess keskendub?

Kuue kuu jooksul on võimalik töötada teemadega nagu:

• korduvad suhtemustrid ja sõltuvused
• püsivad terviseprobleemid
• sügavad ärevus- või pingemustrid
• identiteedi ja eneseväärtuse küsimused
• lapsepõlve- või varasemad traumakogemused
• pikaajaline sisemine väsimus

Töö kulgeb sinu tempos, kuid raam on järjepidev ja struktureeritud.

Mida see võimaldab?

Kui lühemad protsessid loovad läbimurde, siis kuuekuuline töö loob ümberstruktureerimise.

See annab ajale võimaluse teha oma töö.
Muutus ei ole ainult kogemus seansi ajal, vaid hakkab väljenduma sinu otsustes, suhetes ja kehalises enesetundes.

Sobib sulle, kui:

– oled valmis pikaajaliseks pühendumiseks
– soovid liikuda sümptomite tasandilt sügava sisemise ümberkorralduseni
– oled varem enda kallal töötanud ja soovid minna veel sügavamale
– otsid terviklikku ja kestvat muutust